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蔬菜
防癌,抗癌,大蒜,蘋果,蔓越莓,藍莓,高麗菜,紅蘿蔔,花椰菜／Pixabay
煮錯=白吃！醫曝花椰菜1吃法：抗癌力砍半
花椰菜等十字花科蔬菜被視為「抗癌神菜」，但腫瘤科醫師...
2026/03/12 11:11
臭腐熱量高1200
外國客列台美食缺點：超難吃　眾人傻眼
台灣向來以多元美食聞名，吸引不少外國旅客慕名而來。不...
2026/03/02 09:30
鄰居邀請我到他們的菜園，自己拔菜。（圖／翻攝自蔡英文臉書）
蔡英文初三PO拔菜照　網揪一亮點喊：讚啦
今天大年初三，有句俗諺說「初一早，初二早，初三睡到飽...
2026/02/19 12:01
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
5類蔬菜最容易殘留農藥！3步驟清洗秘訣曝
蔬菜恐有農藥殘留問題，到底要怎麼洗比較好？營養師楊斯...
2026/02/14 09:08
年菜這樣選年節「三高」不失控　營養師：3大隱形地雷、2大原則不可不知。（圖／醫健新聞網提供）
選年菜三高不失控　營養師：3地雷、2原則
農曆新年圍爐年菜是團圓重頭戲，但許多人擔心體重、血糖...
2026/02/13 12:05
菜價漲兩成1200
5蔬菜不是人人都能吃　醫：恐提早洗腎
不少人認為多吃蔬果有益健康，但腎臟病患者若攝取不當，...
2026/02/11 21:26
全聯(記者陳弋攝影)
全聯「蔬菜10元」必搶！只有3天
10元就能買菜！全聯、大全聯推出3天激省優惠，青江白...
2026/01/31 10:44
滷味攤 海帶
滷味夾菜健康?營養師揭「1地雷」卡超多油
不少民眾在選擇滷味時，往往只關注熱量或聽信「多吃蔬菜...
2026/01/28 07:52
家樂福金門店,家樂福,量販,賣場。（圖／賣場提供）
他體驗家樂福隱藏服務　眾人大讚CP值超高
近年物價持續上漲，許多原本經濟實惠的平民美食，也漸漸...
2026/01/27 15:13
白菜 娃娃菜(示意圖／翻攝自Pixabay)
夫妻網購娃娃菜　吃完全身血！原因超嚇人
大陸浙江省日前發生一起嚴重的食品安全事件，一對夫妻透...
2026/01/24 19:20
好市多,衛生紙,搶購,武漢肺炎 圖／廖俐惠攝影
大包裝划算？專家點好市多9類商品反而虧
美式賣場好市多受到台灣人的喜愛，不少家庭都會到好市多...
2026/01/20 14:41
▲春分宜吃深綠色蔬果。（示意圖／Pixabay）
「藍區」長者多活過90！醫：5食物防失智
近年養生風氣盛行，多數人開始關心自己的飲食、運動及睡...
2025/12/27 16:11
台灣,美食,新加坡,遊客,抱怨,爆怨公社　圖／翻攝自臉書爆怨公社
外國客轟台美食世界難吃　理由曝眾人氣炸
台灣擁有各式各樣的特色美食，向來吸引不少國外遊客聞名...
2025/12/25 10:25
蔬菜,花椰菜(圖／pixabay)
女主管退休養生「每天吃菜」營養師卻搖頭
銀髮族飲食要吃對！日前營養師劉怡里分享，有一位三高中...
2025/12/20 22:36
▲減肥為什麼一直失敗？陳潮宗中醫師曝光10大食慾陷阱。（圖／翻攝自pixabay網站）
吃飯也能減肥？8種負卡路里食物越吃越瘦
想要控制體重卻又不想忍受飢餓感，韓國營養專家提出「負...
2025/12/12 16:24
羽衣甘藍,十字花科。（示意圖／PIXABAY）
常吃「1蔬菜」60歲婦10年沒復發!腎癌醫推
十字花科蔬菜因具備抗氧化、抗發炎、促進排毒等效果，長...
2025/12/07 10:21
醫師劉秉彥提醒，民眾平日在家量血壓應遵守「722」原則。（圖／記者楊晴雯攝）
50歲男每天吃菜血壓仍飆　醫揪1習慣害的
天氣一轉冷，火鍋店再度迎來人潮，不少民眾也把火鍋當成...
2025/11/25 21:04
療癒,紓壓,冰箱,冷凍庫,強迫症（圖／翻攝自爆怨公社）
魚肉不拆包裝就冷凍超NG　專家教1招保鮮
隨著物價上漲與生活成本增加，許多人為了省錢，會趁促銷...
2025/11/17 16:42
薪水沒漲物價飆 一份燙青菜60元!民眾嘆貴
她用1方法燙青菜超省時　婆媽一試驚呆
許多人印象中「燙青菜」一定要用滾水川燙，但其實還有更...
2025/11/13 15:01
疲憊，疲倦，很累，睡覺，沮喪，失眠，失業，頭痛　是意圖
社畜都中招！醫揭上班族3習慣易出現腦霧
許多上班族因為工作壓力大，假日常以大吃大喝、熬夜追劇...
2025/11/04 11:43
大寮區,高雄,老伴,戶口,車禍,身分證,配偶欄,拖車,蔬菜,招魂,補助（圖／記者簡榮良攝影）
獨／求畫面…老伴死拖菜車！瘸妻：沒戶口
人死燈滅，留下無名份的另一半！高雄大寮區鳳林二路20...
2025/10/23 09:04
蔬果(示意圖/翻攝自pixabay)
台灣人愛吃「6蔬果」農藥超標！全數銷毀
衛生福利部食品藥物管理署21日公布最新邊境食品檢驗結...
2025/10/22 19:55
高麗菜六百1200
進口菜農藥超標！菜販驚曝：大家天天在吃
衛福部食藥署近日公布一批農藥殘留超標的進口蔬菜名單，...
2025/10/17 10:30
骨質疏鬆年輕化？！營養師曝「補鈣法寶」
鈣流失30歲開始！醫曝：高鈣冠軍是「它」
現代人忙碌少運動、又不愛曬太陽，三餐外食成為常態，導...
2025/10/11 18:17
農糧署統計，自8月下旬以來，高麗菜（甘藍）種植量已連續40天達警戒值。圖為育苗場培育甘藍穴盤苗情形。（圖／農糧署提供）
高麗菜連40日「亮紅燈」！價格恐崩盤
農業部農糧署統計，自8月下旬以來，高麗菜（甘藍）種植...
2025/10/07 15:15
心臟移植　人工心臟　心跳　示意圖／pixabay
「2類」食物超護心血管！想吃多少吃多少
心血管疾病是國人十大死因的第二位，醫師江守山表示，水...
2025/10/02 12:37
日本,美食,丼飯,親子丼（圖／記者林瑞恩攝影）
日網紅大讚台灣連鎖丼飯店　比家鄉還厲害
近年來台灣受到各國文化的衝擊，異國料理也越來越常見。...
2025/09/25 12:24
台灣美食讓人引以為傲，但最近有一名日本人對台灣的飲食提出一樣看法，讓台灣網友直呼難以置信。（示意圖，本刊資料照）
日本人來台印象「食物好吃」但有1缺點
台灣美食經常讓外國遊客慕名而來，近日社群平台上有一名...
2025/09/21 00:49
有日本人來台灣旅遊，大讚食物好吃之外，卻抱怨不太容易吃到蔬菜，意外引發熱議。（示意圖／Pixabay）
日本人遊台怨飲食1缺點！台網：你們才是
台灣人愛去日本旅遊，近年也越來越多日本人來台觀光，最...
2025/09/18 17:49
護眼食材,蔬菜,菠菜,地瓜葉,芥菜,葉黃素。（圖／翻攝自Pixabay）
「5抗癌神菜」曝光！多吃可抑制腫瘤生長
全台罹癌人數一直居高不下！對此，功能醫學醫師張適恆表...
2025/09/17 15:45
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