快訊
  1. 首頁
  2. 關鍵字
  3. 體脂率
體脂率
《奕起聊健康》減重示意圖(圖翻攝自/pixabay)
低體脂竟危害健康！名醫揭「最佳區間」
資訊爆炸時代，許多人罹患「體脂焦慮症」，深信「精瘦」...
2025/11/16 10:10
手搖飲,珍珠奶茶。（示意圖／PIXABAY）
喝無糖飲卻有脂肪肝！1物釀禍：很多人中
許多人認為無糖手搖飲就健康，卻忽略了配料。醫師陳榮堅...
2025/10/02 13:49
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
1水果爆甜卻能降血糖！防糖尿病還減肥
芒果甜度高，常讓人擔心會飆血糖與變胖，但一項美國研究...
2025/09/30 12:48
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
不重卻糖尿病！1數值更重要:瘦子反而危險
一般認為，體重過重者較易得糖尿病，但醫師莊武龍表示，...
2025/09/29 09:33
減重,減肥(圖/pixabay)
都錯了！他BMI超標卻健康　醫：1類人才慘
許多人會以體重、BMI來了解自己是否過重，但醫師魏士...
2025/08/14 07:59
肌肉訓練。(圖/Pixabay)
不是越壯越好！「男人1體型」女性最愛
擁有具吸引力的體態是每個人的夢想，一般多探討男性對女...
2025/07/24 13:10
腹肌。(示意圖/Pixabay)
不是重訓!「1常見運動」能練腹肌、護心肺
跑步會讓人想到訓練心肺功能，但復健科醫師王思恒表示，...
2024/12/11 10:58
猝死，胸悶,胸痛,心血管疾病（圖／翻攝自pixabay）
不是腰圍!「1數字」更能預防糖尿病、心梗
為了預防糖尿病、心血管疾病，BMI（身體質量指數）向...
2024/09/16 11:19
量體重,體重計,翻攝自pexels
瘦子卻得糖尿病!新研究曝「1數值」更重要
一般人認為體重過重者較易得糖尿病，但內分泌科醫師莊武...
2024/05/18 11:04
莓好冬季粉嫩登場！beard papa's草莓泡芙，12月限定上市。（圖／品牌業者提供）
隱形殺手！泡芙人愛吃甜+炸物 健檢竟罹癌
現代人偏愛精緻甜點和油炸食物，台北有一名55歲婦人特...
2024/04/15 16:54
蕾菈。（圖／翻攝自蕾菈IG）
蕾菈產後爆超高體脂率　下秒掀衣全現形
出身自YouTuber團體「反骨男孩」的蕾菈，開設個...
2023/09/12 10:58
減肥,減重,對比照,瘦身,瘦。（圖／翻攝自Pixabay）
女性體脂越低越好？醫揭「恐怖4後果」
現代人追求完美體態，會要求體脂越低越好，不過要注意這...
2023/06/17 09:44
肥胖／啤酒肚／中年男子／減肥／腰圍（圖／翻攝自pixabay）
覺得體脂機不準？營養師「5要4不」降誤差
看起來瘦瘦的就不會有肥胖問題嗎？營養師高敏敏分享，有...
2023/03/02 15:15
肌肉男神
體脂率12%！男神爆性愛片外流　女粉崩潰
日本一名推特男神被譽為「肌肉男神」，他將身材練成壯碩...
2022/12/08 12:00
莊海華醫師說明，自己在門診時常協助民眾梳理、察覺，從作息、飲食習慣、心情、紓壓方式、通勤時間等找出破口調整，不把體重當作唯一成績單，共同討論出目標，並視情況以藥物輔助，才能正常運作且持久。
找到身心平衡、克服心理饞是減重關鍵
為什麼廣大的上班族想減重老是失敗？大部分上班族壓力過...
2022/10/17 09:40
▼▲Megan巔峰期體重曾到58公斤、體脂率超過30%。（圖／Megan's Talk 授權）
從泡芙人到體態精實　5招養易瘦體質
近年來民眾對於減肥的觀念逐漸改變，不僅僅一昧追求「體...
2021/07/10 17:50
主圖
「假瘦」不健康！年輕人也肌肉本不足
有一種「瘦」，叫做「假瘦」！率先於2017年，將「肌...
2018/05/04 12:00
今日頭條
1
川普正式啟動301調查！首波名單有台灣
2
卓榮泰赴日遭猛攻　牽線人謝長廷深夜發聲
3
首奪WBC八強門票　加拿大退古巴變A組冠軍
4
獨／「啦啦隊IU」宣布退休　認1原因醒悟
5
台人擠爆東蛋登國際！她揭最讓中國怕的事
6
史上最大！IEA釋出4億桶石油　最新油價曝
7
川普攻伊朗錯算1步 老謝示警全球股市走向
8
強冷空氣報到全台急凍3天　最冷時刻曝光
9
洪孟楷接棒中職會長？蔡其昌曝由6人決定
10
伊朗警告：準備長期消耗戰　摧毀全球經濟
HOT焦點
更多
暑假未到「WINWIN打包勝利營隊」千人報名
暑假未到「WINWIN打包勝利營隊」千人報名
健康 AI 科技重大突破發表會！
健康 AI 科技重大突破發表會！
龍語申化身「全家一日店長」！掀健康熱潮
龍語申化身「全家一日店長」！掀健康熱潮
頻道推薦
直播✦活動
三立新聞網三立新聞網為了提供更好的閱讀內容，我們使用相關網站技術來改善使用者體驗，也尊重用戶的隱私權，特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明